全母乳餵過久 嬰兒易缺乏營養

台灣兒科醫學會副秘書長葉樹人醫師表示，母乳營養價值很高，
不僅含有鈣、磷、蛋白質等可提供寶寶必需的營養素，同時也有許多
幫助腸道益菌生長的營養素，如免疫球蛋白、必需脂肪酸等，因此寶
寶出生後，醫師都鼓勵媽媽們盡量多哺餵母乳。不過，如果全母乳哺
餵時間過久，卻可能造成寶寶營養不均衝，建議寶寶六個月後除了哺
餵母乳外，也要逐漸攝取副食品如果汁、米湯等，營養較足夠。

六個月後加副食品

葉樹人醫師表示，若全母乳哺育時間太長，超過六個月時間或甚
至更久，可能會造成嬰兒缺乏營養，過去建議寶寶四個月大時就可逐
漸增加副食品，但由於寶寶腸胃道尚未成熟，太早攝取副食品可能會
增加過敏的機率，所以現在普遍將時間往後延至寶寶六個月後，才開
始逐漸攝取副食品，一開始可先從果、米湯液體食物開始，且份量不
要太多，之後再隨寶寶成長的狀態增加份量，也逐漸攝取泥狀、塊狀
的食物。

一歲後降低母乳量

隨著寶寶長大，可逐漸攝取各類易，葉樹人醫師表示，寶寶一歲
後就要開始降低母乳攝取量，母乳變成配角的地位，直到寶寶兩歲後
，腸胃道已經發育成熟後便可斷奶。